Top 5 cách giảm tiết mồ hôi nách hiệu quả tự nhiên

cách giảm tiết mồ hôi nách

Cách giảm tiết mồ hôi nách là một trong những mẹo mà khá nhiều người quan tâm. Bởi vì đây là nỗi ám ảnh của rất nhiều người mỗi khi ra đường. Hiện nay có rất nhiều cách làm giảm tiết mồ hôi nách từ Đông cho đến Tây y.

Mồ hôi nách ra nhiều tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng lại khiến người bệnh có cảm giác khó chịu. Ra quá nhiều sẽ gây mất tự tin khi đối diện trước đám đông. Vậy cách giảm tiết mồ hôi nách nào sẽ hiệu quả? Giảm tiết mồ hôi nách bằng tự nhiên thế nào?

Contents

1. Cách giảm tiết mồ hôi bằng khoai tây

cách giảm tiết mồ hôi nách

Dùng khoai tây giảm mồ hôi

Theo các bài nghiên cứu khoa học thì trong khoai tây có chứa hàm lượng lớn dưỡng chất cần thiết. Hầu hết đều là những chất có tính oxy hóa mạnh. Vì thế chúng có khả năng diệt khuẩn vô cùng tốt. Bên cạnh đó những loại vitamin khác nhau sẽ có khả năng giúp se khít lỗ chân lông và sáng da hơn. Chính vì thế mà rau củ này sẽ sử dụng như một phương pháp làm giảm tiết mồ hôi nách. Từ đó làm loại bỏ mùi hôi nách nhanh chóng và điều trị thâm dưới cánh tay.

Cách thực hiện: 

  • Khoai tây gọt vỏ rồi rửa sạch và thái thành lát mỏng.
  • Sau khi đã làm sạch vùng nách thì dùng khăn mềm thấm cho khô.
  • Dùng những lát khoai tây đã được thái lát mỏng đắp lên. Thư giãn trong 20 phút rồi lấy những miếng khoai tây ra.
  • Mỗi tuần thực hiện khoảng 2 đến 3 lần là được.

2. Cách giảm tiết mồ hôi nách bằng lá trầu không

Lá trầu không là một trong những nguyên liệu chuyên trị hôi nách được nhiều người áp dụng. Nguyên liệu này sẽ có tính nóng, vị cay và hàm lượng tanin giúp loại bỏ đi mồ hôi. Bên cạnh đó cũng giúp tiêu diệt lượng lớn vi khuẩn ngăn ngừa tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Điều này đã giúp vùng nách sẽ được sạch sẽ và khô thoáng. 

Bạn có thể thực hiện cách trị mồ hôi nách theo cách sau:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không tươi.
  • Đem đun với nước khoảng 20 phút. 
  • Để cho nước nguội bớt rồi dùng để lau sạch vùng mồ hôi nách. Lá trầu không là một loại lá lành tính, an toàn nên bạn có thể sử dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Sau một thời gian, bạn sẽ thấy tình trạng mồ hôi nách được giảm đáng kể. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng chanh hay nước dừa tươi để kết hợp với lá trầu không. Cách này sẽ giúp mang đến hiệu quả tốt hơn.

3. Cách giảm tiết mồ hôi bằng rượu trắng

cách giảm tiết mồ hôi nách

Nồng độ cồn trong rượu giúp diệt vi khuẩn

Nồng độ cồn vốn có trong rượu sẽ giúp tiêu diệt một lượng lớn vi khuẩn. Không chỉ vậy mà còn đồng thời loại bỏ đi mùi vùng dưới cánh tay vô cùng hiệu quả. Chính vì vậy mà rượu trắng được rất nhiều người ưa chuộng để hạn chế mùi mồ hôi nách.

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị khoảng 2 thìa rượu trắng. Sau đó lấy tăm bông chấm vào rượu trắng và thoa đều lên cả vùng nách ở 2 bên. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
  • Kiên trì thực hiện hàng tuần bạn sẽ thấy mùi mồ hôi nách sẽ hạn chế được phần nào. Không chỉ vậy mà vùng da bên dưới cánh tay cũng sẽ trở nên khô thoáng và hạn chế tiết mồ hôi hơn.

4. Cách giảm tiết mồ hôi nách bằng củ cải trắng

Hàm lượng vitamin trong củ cải vô cùng nhiều. Cùng với đó là vị cay nhẹ sẽ giúp tăng cường khả năng loại bỏ mùi hôi hiệu quả. Cách này cũng sẽ giúp tẩy tế bào chết để cho làn da được thông thoáng hơn. Đồng thời cũng giúp ngăn ngừa lượng mồ hôi từ bên trong tốt hơn.

Cách sử dụng củ cải trắng để điều trị mồ hôi nách ra nhiều được thực hiện bằng cách sau:

  • Chuẩn bị 1/3 củ cải trắng rồi đem rửa sạch và ép để lấy nước cốt.
  • Sau đó bạn hãy làm sạch vùng da ở bên dưới cánh tay. Cách này sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và những tế bào chết.
  • Thoa đều nước ép lên 2 bên vùng nách. Sau đó kết hợp với phương pháp massage thật nhẹ nhàng. Chúng ta có thể để cho nước ép này khô tự nhiên mà không cần rửa sạch lại.

Đẹp mỗi ngày:

Chế độ ăn kiêng của Jennie BLACKPINK – nữ idol vạn người mê

5. Cách giảm tiết mồ hôi nách bằng phèn chua

Theo các bài nghiên cứu của y học cổ truyền thì trong phèn chua sẽ có chứa nhôm sunfat. Không chỉ vậy mà còn có các chất có khả năng hút mùi và khử khuẩn. Cho nên, các bác sĩ hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu này để làm giảm mồ hôi nách. Qua đó sẽ giúp cải thiện vùng da bên dưới cánh tay.

Hướng dẫn thực hiện: 

  • Phèn chua bạn đem đi giã nhỏ rồi cho vào nồi.
  • Tiếp tục đun lửa nhỏ đến khi tan hết nước.
  • Phèn sau khi đun một thời gian sẽ chuyển sang trạng thái xốp. Có độ nở phồng to gấp 2 đến 3 lần. 
  • Dùng cối để giã hay nghiền thành dạng bột mịn. Cất vào trong hộp để dùng dần. Sau khi tắm rửa sạch sẽ thì hãy thoa 1 ít phèn chua lên vùng da dưới nách. Massage khoảng 5 phút để giảm thiểu mùi hôi. 

cách giảm tiết mồ hôi nách

Bôi phèn chua giúp giảm mồ hôi nách

Xem ngay:

  1. Dừa sáp có tác dụng gì? 3 công dụng từ dừa sáp
  2. Cấy tóc là gì? Hiệu quả của phương pháp cấy tóc ra sao?

Hiện nay có rất nhiều cách giảm tiết mồ hôi nách. Bên cạnh những nguyên liệu từ tự nhiên thì bạn cũng có thể thay đổi bằng các thói quen hàng ngày. Như vậy sẽ hỗ trợ để hạn chế cũng như tránh được tình trạng tái đi tái lại sau này.

Nguồn: Xe đạp tập Elip