Da bị cháy nắng sạm đen là tình trạng bạn sẽ thường bắt gặp khi đi những chuyến du lịch ở ngoài trời. Khi da bị cháy nắng lột da sẽ dẫn đến nhiều hậu quả. Nếu bạn không biết cách khắc phục da bị cháy nắng sẽ càng ảnh hưởng thẩm mỹ.
Khi chúng ta đi biển hoặc đi ra ngoài trời nắng ở nhiệt độ 30 đến 40 độ C sẽ thấy tình trạng sạm da. Đây chính là tình trạng da sạm đen vì cháy nắng. Thời gian dài chúng sẽ khiến cho da bị tổn thương và gây ảnh hưởng đến sinh hoạt. Vậy bạn đã biết khi da bị cháy nắng sạm đennên làm gì chưa?
1. Da bị cháy nắng sạm đen là gì?
Da bị cháy nắng là gì?
Da bị cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng chính là hiện tượng da bị phản ứng viêm. Đây cũng chính là những tổn thương đến từ tia cực tím gây nên. Bên cạnh đó, da của con người có chứa các sắc tố melanin. Đây cũng chính là yếu tố quyết định màu sắc cho da cũng như bảo vệ da trước các tác động khác. Vì vậy, khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ khiến cơ thể sản sinh ra sắc tố melanin. Điều này sẽ giúp tạo ra lớp bảo vệ da cũng như khiến da tối màu.
2. Dấu hiệu da bị cháy nắng sạm đen
- Đỏ da: Da khi bị tia UV chiếu lên quá lâu sẽ khiến mao mạch máu bị vỡ. Từ đó gây giãn mao mạch gây nên tình trạng đau rát da.
- Da không đều màu: Hiện tượng này sẽ thường xuất hiện ở những nơi ánh nắng tiếp xúc. Lý giải cho điều này là bởi vì các sắc tố melanin sẽ sản sinh ra nhiều hơn giúp bảo vệ da. Điều này gây nên tình trạng nám, đốm và tàn nhang.
- Da khô sạm: Ánh nắng mặt trời có nhiệt độ cao sẽ khiến da bị mất nước nghiêm trọng. Vô tình khiến cho da bong tróc và chảy máu.
- Da xuất hiện nếp nhăn: Da lúc này đã bị lão hoá. Bởi vì khi ấy các sợi collagen và Elastin có trong da đã bị phá vỡ.
- Da phồng rộp: Khi tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều, vùng da có thể bị bỏng rộp. Đây chính là trường hợp rám nắng nặng mà chúng ta nên lưu ý.
Tin nổi bật:
Top các sản phẩm skincare cho học sinh giá rẻ mà chất lượng
3. Da bị cháy nắng thì phải làm sao?
3.1. Nhanh chóng làm dịu da bằng nước mát
Khi làn da xuất hiện dấu hiệu bị cháy nắng thì bạn nên ngừng hạn chế tiếp xúc ánh nắng. Nếu đã tiếp xúc hãy sử dụng khăn lạnh để đắp cho mát da. Dùng khăn bọc đá để xoa đều lên vùng da bị tổn thương. Bạn lúc này có thể làm dịu da cũng như hạn chế bỏng da lập tức.
Dùng khăn đắp lên da bị cháy
Chúng ta không nên sử dụng đá lạnh để xoa trực tiếp lên da. Vì nhiệt độ này sẽ vô tình gây ra hiện tượng bỏng lạnh gây tổn thương cho da. Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng sữa tắm để làm dịu da. Vì chất trong sữa tắm sẽ gây khô ráp và kích ứng da.
3.2. Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Bổ sung đủ nước đầy đủ sẽ giúp làm dịu da cháy nắng. Bạn cũng có thể bổ sung những loại nước nào giàu Vitamin A, C, E. Nếu được hãy sử dụng các loại nước ép trái cây, rau củ thay vì nước lọc để giúp làm dịu da ngay. Bên cạnh đó cũng có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết hơn.
3.3. Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cũng là một cách làm chữa cháy nắng cho da. Việc sử dụng các sản phẩm cấp ẩm đều đặn chứa các thành phần làm mờ giúp hạn chế đốm da. Bạn cũng có thể dùng các sản phẩm dưỡng ẩm da mặt để hạn chế cháy nắng. Theo ý kiến chuyên gia, tốt nhất bạn nên chọn những sản phẩm có các thành phần tự nhiên.
3.4. Đắp mặt nạ chữa cháy nắng cho da
Đắp mặt nạ cũng là một trong những cách chữa da bị cháy nắng tại nhà đơn giản. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ đến từ thiên nhiên. Với những thành phần lành tính này, mặt nạ sẽ giúp giảm thiểu cảm giác khó chịu. Không chỉ vậy mà còn giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ sau:
- Mặt nạ sữa chua: Sử dụng sữa chua không đường thoa trực tiếp lên mặt. Tốt nhất nên dùng sữa chua trong ngăn mát. Đợi khoảng 5 đến 10 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Mặt nạ nha đam: Đầu tiên bạn phải đem nha đam đi rửa sạch rồi gọt vỏ. Sau đó lấy phần gel bên trong để thoa lên vùng cháy nắng. Thư giãn trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Mặt nạ dưa leo: Dưa leo cắt thành từng miếng mỏng. Sau đó đắp trực tiếp lên vùng da tổn thương để da trắng sáng hiệu quả.
3.5. Bảo vệ da trong quá trình phục hồi
Che chắn khi ra ngoài
Xem thêm:
- Cách chăm sóc da mặt không cần mỹ phẩm vẫn đẹp rạng ngời
- Các bước skincare đơn giản cho học sinh, sinh viên
Trong quá trình phục hồi lại làn da bị cháy nắng, bạn nên che chắn da kỹ lưỡng. Tốt nhất hãy hạn chế cho làn da tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng khẩu trang, mũ hay kính râm, kem chống nắng khi ra ngoài.
Trong những ngày hè nắng nóng như hiện nay thì việc biết được cách phòng tránh và xử lý da bị cháy nắng sạm đenlà vô cùng cần thiết. Hy vọng những thông tin ở bài viết trên sẽ giúp bạn chăm sóc làn da mình hiệu quả hơn.
Nguồn: Xe đạp tập Elip