Trị gàu dứt điểm là một vấn đề mà nhiều người nghĩ đến. Một khi bị gàu trên da đầu, bạn rất khó để loại bỏ chúng ngay cả khi sử dụng dầu gội đắt tiền. Không chỉ gây ngứa mà còn khiến bạn thấy khó chịu. Hãy để chúng tôi chia sẻ mẹo để loại bỏ gàu giúp bạn.
Gàu là một vấn đề phổ biến ở thanh thiếu niên và người lớn. Gàu dễ dàng nhìn thấy hơn khi bạn diện đồ màu tối và nó làm bạn mất tự tin. Vì vậy, cách tốt để đối phó và loại bỏ gàu trên da đầu là gì? Dưới đây là những mẹo dễ dàng để trị gầu hiệu quả nhất.
Contents
1. Thay đổi thói quen sinh hoạt để loại bỏ gàu
1.1. Uống đủ nước khoáng
Thay đổi thói quen sinh hoạt để loại bỏ gàu
Giữ đủ nước và tránh tình trạng mất nước, không tốt cho cơ thể. Không nên uống quá nhiều đồ uống có chứa đường để không mắc bệnh tiểu đường. Không tiêu thụ đủ nước có thể gây khô da, bao gồm cả da đầu. Theo nghiên cứu, tình trạng khô trên da đầu là một trong những yếu tố hình thành gàu trong đó có gàu có vảy. Một lần nữa, nếu muốn trị gàu dứt điểm hãy uống đủ nước. Đặc biệt là đối với những người sống ở các nước có khí hậu nóng ẩm.
1.2. Tránh căng thẳng để trị gàu dứt điểm
Có thể bạn chưa biết rằng căng thẳng và rối loạn tinh thần có thể có tác động xấu đến làn da của cơ thể. Thông tin này dựa trên một nghiên cứu được thực hiện bởi Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Đây cũng là nguyên nhân gây ra gàu. Để tránh và giảm căng thẳng, có nhiều cách để thực hiện như thiền định, một số kỹ thuật thở nhất định, giải trí, nghe nhạc, xem video hài hước và ngủ. Tránh tình trạng mất ngủ sẽ dễ bị căng thẳng.
1.3. Vitamin B
Tăng cường tiêu thụ vitamin B, điều quan trọng để trị gàu dứt điểm. Vitamin B có thể được lấy từ rau, trứng, gà và cá và những thứ khác. Tuy nhiên, một số người có thể muốn thử các cách để loại bỏ gàu có vảy bằng các nguyên liệu tự nhiên. Có rất nhiều thành phần tự nhiên có thể được sử dụng trên da với mục đích loại bỏ gàu.
Dưới đây là các mẹo và cách để trị gàu tại nhà hiệu quả thông qua các nguyên liệu tự nhiên.
Có thể bạn quan tâm:
2. Trị gàu dứt điểm bằng dầu Ôliu
Trị gàu bằng dầu ô liu
Dầu ô liu chứa chất chống oxy hóa, vitamin E, vitamin K, vitamin A, v.v. Dầu ô liu cũng là một chất chống viêm và chống khô da đầu hiệu quả. Các chất dinh dưỡng của nó trong việc giữ ẩm cho da đầu một cách khỏe mạnh có thể ngăn ngừa và trị gàu tại nhà. Ngoài ra, dầu ô liu cũng có thể kích thích lưu lượng máu và có thể làm chắc khỏe tóc được coi là dầu gội trị gàu dứt điểm tự nhiên.
- Lấy một quả trứng và tách lòng đỏ khỏi lòng trắng trứng.
- Trộn hai thìa mật ong và dầu ô liu với lòng đỏ trứng gà.
- Đổ lên da đầu và để trong 30 phút.
- Sau 30 phút, gội đầu. Có thể sử dụng dầu gội đầu.
- Lặp lại phương pháp này ba lần một tuần.
3. Cách trị gàu dứt điểm tại nhà bằng cách sử dụng dầu dừa
Dầu dừa là một thành phần chống nấm và có thể ngăn ngừa gàu. Nó cũng là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể khắc phục tình trạng khô trên da đầu. Tác dụng trị gàu dứt điểm giống như dầu ô liu và còn tăng cường độ chắc khỏe cho tóc.
Trị gàu bằng dầu dừa
- Gội đầu bằng nước sạch và dầu gội nhưng không dùng dầu xả. Tốt nhất là sử dụng dầu gội có thành phần thảo dược nếu có.
- Làm khô tóc của bạn. Đảm bảo rằng nó đã hoàn toàn khô trước khi chuyển sang bước tiếp theo.
- Chỉ đổ một ít dầu dừa lên da đầu. Không đi khắp tóc vì tóc có nhiều dầu. Có thể sử dụng lược để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình này.
- Massage và gội đầu. Lặp lại phương pháp này mỗi tuần một lần cho đến khi tình trạng gàu có vảy được khắc phục thành công.
4. Cách trị gàu dứt điểm với muối
Cách trị gàu dứt điểm với muối
Muối là một nguyên liệu chắc chắn bạn phải có ở nhà. Muối thực sự là một chất chống vi khuẩn. Có thể dùng nước muối để rửa vết thương … nếu vết thương kéo dài. Trong trường hợp này, muối được sử dụng để trị gàu, giảm ngứa da đầu.
- Đun sôi nước để diệt vi trùng trong đó.
- Khi còn ấm, thêm ba thìa cà phê muối. Khuấy đều.
- Dùng nước ấm để rửa sạch da đầu và mát-xa từ 5 đến 8 phút. Đảm bảo nhiệt độ nước không quá nóng nếu không da sẽ bị bỏng.
- Làm sạch tóc bằng nước sạch và dầu gội.
5. Cách để trị gàu dứt điểm bằng Giấm
Trị gàu dứt điểm bằng giấm hiệu quả
Bí quyết làm đẹp:
- Thuốc thoa ngoài và thuốc uống trị mụn sưng viêm tốt
- Cách làm detox giảm cân tại nhà hiệu quả trong 7 ngày
Chỉ sử dụng giấm để có thể khắc phục tình trạng gàu trên da đầu. Phương pháp thực hiện như sau:
- Nhỏ một ít giấm lên miếng bông có sẵn.
- Dùng bông xoa bóp da đầu trong vài phút.
- Quấn đầu bằng khăn ấm để giấm dễ thấm vào da đầu hơn.
- Chờ cho nó khô trong khoảng nửa giờ.
- Gội và xả sạch tóc và da đầu bằng nước ấm mà không cần dùng dầu gội.
- Lặp lại phương pháp này hai lần một tuần hoặc ít nhất một lần một tháng.
Trị gàu dứt điểm không khó nếu bạn thực hiện theo những phương pháp mà chúng tôi gợi ý. Chỉ cần kiên trì thực hiện thường xuyên thì gàu trên da đầu của bạn sẽ được khắc phục. Hy vọng, bạn sẽ sớm lấy lại được mái tóc khỏe mạnh.
Nguồn: Xe đạp tập Elip
