24 Th2 Có nên sử dụng xe đạp tập chân cho người già? Với những người độ tuổi trung niên thường xuyên mắc các bệnh về lão cơ quan, tắc nghẽn phổi, huyết áp, chức năng xương suy yếu làm chân...Continue reading
23 Th2 7 công dụng của xe đạp tập thể dục cao cấp bạn phải biết Bên cạnh những dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại nhà được nhiều người ưa chuộng như ghế massage, máy chạy bộ,... xe đạp tập thể dục c...Continue reading
23 Th2 Tại sao nên sử dụng xe đạp tập gym tại nhà từ 20 phút trở lên Ngày nay nhiều người thích tập gym, trước đây con trai thích đi tập thể dục nhưng bây giờ con gái lại thích đi tập gym, tập thể tại nhà...Continue reading
22 Th2 Xe đạp tập thể dục có tác dụng gì? Có ảnh hưởng gì không? Xe đạp tập thể dục có tác dụng gì? Với sự phát triển của xã hội hiện nay, nhận thức về những vấn đề liên quan đến sức khỏe ngày càng đư...Continue reading
20 Th2 Tác dụng xe đạp tập không phải ai cũng biết Đạp xe thể dục tại chỗ là một bài tập cực kì hữu ích mà bất kì ai cũng có thể tập luyện được. Bài tập này cũng giúp bạn không cần ra kh...Continue reading
19 Th2 Lợi ích của xe đạp tập thể dục mà bạn nên sử dụng chúng ngay Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích của xe đạp tập thể dục đáng ngạc nhiên và bạn có thể bỏ tiền và đầu tư cho sức khỏe...Continue reading
19 Th2 Top 4 các tư thế yoga đẹp mắt, ấn tượng nhất Môn yoga và các tư thế yoga đẹp luôn luôn hấp dẫn rất nhiều người mong muốn tham gia luyện tập, thử sức. Các tư thế yoga đó tuy không d...Continue reading
19 Th2 Yoga cổ điển là gì? Yoga cổ điển có bao nhiêu cấp? Yoga là bộ môn thể thao không còn xa lạ với người Việt, hiện nay bạn có thể dễ dàng đăng ký các khóa học yoga hoặc tự tập luyện tại nhà...Continue reading
18 Th2 Hướng dẫn bài tập yoga với vòng đơn giản, thú vị Tập yoga với vòng là một phương pháp đang được rất nhiều người ứng dụng hàng ngày. Các bài tập yoga với vòng khá đơn giản nhưng hiệu qu...Continue reading
18 Th2 5 động tác tập yoga với dây hiệu quả tốt bạn nên thử Dây tập yoga là một dụng cụ cần thiết có tác dụng cải thiện hiệu quả của các buổi tập yoga. Bạn đã biết những động tác tập yoga với dây...Continue reading