Bệnh gout là gì? 5 Điều cần biết về bệnh gout

Bệnh gout là gì? Đây là căn bệnh rất nhiều người trong xã hội hiện đại mắc phải. Đôi khi, mọi người không mấy để ý khi nó mới xuất hiện. Nhiều bệnh nhân mắc bệnh gout chưa biết đầy đủ về bệnh, không chữa sớm gây ra hậu quả đáng tiếc.

Trang bị đầy đủ kiến thức về bệnh gout để giúp bạn chủ động phòng và chữa bệnh hiệu quả. Hôm nay, chúng tôi đặc biệt chia sẻ các thông tin cơ bản về bệnh gout cũng như bệnh gout kiêng ăn gì, cần làm gì để chữa bệnh tại nhà. Chúng ta hãy cùng theo dõi gout là gì trong bài viết này.

1. Bệnh gout là gì?

Bệnh gout  là một loại viêm khớp phổ biến và phức tạp do hàm lượng axit uric trong máu trong cơ thể người tăng cao. Nếu trong cuộc sống, người bình thường tiêu thụ quá nhiều hàm lượng purin thì sẽ gây bệnh gout biến chứng. Bởi chất purin sẽ được chuyển hóa trong cơ thể người để tạo ra axit uric. Nếu hàm lượng axit uric quá cao sẽ dễ tích tụ ở các khớp và cuối cùng gây ra bệnh gout.

Bệnh gout có thể bị mắc phải ở mọi lứa tuổi, nhưng tỷ lệ mắc bệnh ở nam cao hơn nữ. Trước đây người ta chỉ thường nghe nói bệnh gout xuất hiện ở những người lớn tuổi nhưng đang dần trẻ hóa. Bệnh gout ở người trẻ xuất hiện do lối sống không lành mạnh. Bệnh nhân gout thường đau khớp đột ngột về đêm, khởi phát cấp tính, đau dữ dội, vùng khớp xuất hiện phù nề, sưng đỏ, đau nhức giảm dần cho đến khi khỏi, kéo dài vài ngày hoặc vài tuần. Các cơn gút liên quan đến nồng độ axit uric trong cơ thể,

Khi axit uric tích tụ trong khớp đến một mức độ nhất định sẽ gây ra bệnh gout. Biểu hiện của bệnh gút như thế nào? Chính là khớp của người bệnh sẽ bị đau dữ dội. Trước đây bệnh xảy ra chủ yếu ở người cao tuổi, nhưng bệnh gout ở người trẻ đang tăng do lối sống không lành mạnh dẫn đến.

2. Các yếu tố nguy cơ của bệnh gout là gì?

Nói đến nguyên nhân bệnh gout là gì, bạn cần biết các cơn gout liên quan đến sự tích tụ axit uric và phản ứng miễn dịch. Do đó, bệnh gout nguyên nhân có thể là do nồng độ axit uric trong máu, thói quen ăn uống và dùng thuốc gây ra bệnh. Các yếu tố nguy cơ phổ biến của bệnh gout là gì sẽ được liệt kê như sau:

• Nhóm người lớn tuổi
• Ăn quá nhiều chất purin
• Uống quá nhiều rượu
• Chế độ ăn uống không phù hợp
• Béo phì
• Tăng huyết áp
• Bệnh thận mãn tính
• Chấn thương do tai nạn hoặc phẫu thuật gần đây
• Dùng thuốc dễ làm tăng acid uric máu (như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế miễn dịch …)
• Do chức năng thận kém hoặc dị ứng thuốc, bệnh nhân không thể dùng một số loại thuốc hạ acid uric.

3. Bị gút có nguy hiểm không? Bệnh gút có bị lây không?

Nếu so với các bệnh lý về tim mạch thì bệnh gút không có tính chất nguy hiểm nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm thì đây không chỉ dừng lại ở việc ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn gây nhiều biến chứng khác cho sức khỏe.

Bệnh gút không gây tử vong. Tuy nhiên, các biến chứng của nó sẽ khiến bệnh nhân suy giảm tuổi thọ. Bạn cần điều trị bệnh kịp thời, tránh để bệnh diễn tiến nặng. Vậy các biến chứng của bệnh gout là gì?

• Tổn thương các khớp xương: Ở giai đoạn nặng, bệnh gút sẽ làm hình thành các hạt tophi. Khi hạt vỡ loét thì vi khuẩn sẽ xâm nhập vào bên trong khớp, gây viêm khớp, phá hủy cấu trúc sụn khớp, xói mòn xương, nhiễm khuẩn huyết, bại liệt hoặc biến dạng…
• Tổn thương thận dẫn đến sỏi thận hoặc suy thận, tăng nguy cơ tai biến mạch máu não, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim…
• Bệnh tim: Gút sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu gây bệnh động mạch vành, suy tim, huyết áp cao… Hạt tophi lắng đọng tại khe tim có thể gây nhồi máu cơ tim, viêm cơ tim, đột quỵ.
• Khô mắt, đục thủy tinh thế, đục ống kính mắt…

Nguy hiểm là thế nhưng liệu bệnh gout có lây lan không? Theo ý kiến của các chuyên gia, bệnh gout không có tính chất lây lan từ người này sang người khác hay từ khớp này sang khớp khác. Gút chủ yếu là do axit uric trong máu tăng lên làm tích tụ tinh thể axit trong máu gây viêm và đau đớn. Đây là dạng bệnh phát sinh trong cơ thể và không lây từ người sang người.

4. Bệnh gout có chữa được không?

Bệnh gout và cách điều trị được chia thành giảm các triệu chứng bệnh gout và kiểm soát axit uric máu. Để giảm các triệu chứng bệnh gout mãn tính, bác sĩ có thể chọn ba loại thuốc sau:

• Thuốc chống viêm không steroid: các loại thuốc như naproxen và indomethacin có thể làm giảm phản ứng viêm của các triệu chứng bệnh gout và làm giảm các triệu chứng một cách hiệu quả
• Steroid: Thuốc có tác dụng chống viêm như nhau, thích hợp cho bệnh nhân gout có chức năng thận kém và viêm loét dạ dày, tá tràng khác
• Colchicine: Loại thuốc này có thể dùng cho những bệnh nhân chống chỉ định với thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc có chứa steroid, có thể dùng trong vòng 24 giờ sau khi lên cơn gout cấp.

Bệnh gout ở độ tuổi nào cũng sử dụng cách điều trị như nhau! Ngoài việc điều trị bằng thuốc, chế độ ăn uống hàng ngày cũng cần được chú ý. Vì ngoài quá trình chuyển hóa tự nhiên của cơ thể để tạo ra axit uric thì vẫn có 2-3% axit uric là do thức ăn đưa vào cơ thể. Nếu không ăn uống kiêng cữ thì khả năng mắc bệnh gout tất nhiên sẽ cao hơn. Khiến cho người bệnh lao đao trong việc chữa trị! Vậy chế độ ăn cho người bệnh gout là gì?

5. Dinh dưỡng cho người bệnh gout là gì?

• Tránh rượu và đồ uống có đường: Rượu và đồ uống có đường. Đặc biệt là những loại có chứa đường fructose và sucrose sẽ được chuyển hóa thành axit lactic trong cơ thể. Ảnh hưởng đến quá trình bài tiết axit uric và đẩy nhanh quá trình sản xuất axit uric. Vì vậy, bệnh gout có được uống rượu không? Chắc chắn là không.
• Tránh thực phẩm đường tinh luyện: Bệnh nhân cần tránh ăn thực phẩm đường tinh luyện như kem và bánh ngọt.
• Ăn nhiều protein: Tránh tiêu thụ quá nhiều thức ăn có nhiều purin như nội tạng động vật và hải sản (trừ hải sâm và da sứa). Ngoài ra, các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành, đậu phụ khô và các loại đậu khác về cơ bản có thể ăn được.
• Trái cây và rau ăn được: Các loại rau có thể ăn được ngoại trừ tảo bẹ và nấm đông cô khô có chứa nhiều purin. Trái cây không bị chống chỉ định đặc biệt.
• Lượng đường: Các loại ngũ cốc, rễ và thân cây bình thường có thể được tiêu thụ vừa phải. Nhưng bạn nên tránh “đường” tinh chế.

6. Ngăn ngừa khởi phát của bệnh gút

Tìm hiểu các bệnh khác:

1. Mọc mụn trắng ở mí mắt dưới là gì? Có thể điều trị không?
2. Bạn đã biết đau ruột thừa bên nào? Trái hay Phải?

• Anh đào: Chất anthocyanins chứa trong anh đào có chức năng chống viêm. Vì vậy ăn anh đào có thể giảm 35% nguy cơ bị bệnh gout. Thông thường nên ăn khoảng 10-12 quả anh đào 1-2 lần mỗi ngày.
• Vitamin C: tiêu thụ hàng ngày khoảng 500 mg vitamin C có thể làm giảm nồng độ acid uric trong máu và làm giảm cơ hội của các cuộc tấn công bệnh gout.
• Phòng ngừa bằng thuốc: dùng colchicine liều thấp có thể ngăn chặn hiệu quả sự tái phát của bệnh gout. Nhưng đây là thuốc nên cần phải được bác sĩ đánh giá rồi mới được sử dụng!

Có thể bạn quan tâm:

Mọc mụn ở lưỡi: Nguyên nhân và cách phòng tránh

7. Tập thể dục để  cải thiện tình trạng bệnh gout

• Không thích hợp cho các hoạt động gắng sức: như chơi bóng, nhảy, chạy, leo núi, đi bộ đường dài, du lịch, v.v. Các bài tập gắng sức, tối đa và trong thời gian dài này có thể làm bệnh nhân tăng tiết mồ hôi, giảm thể tích máu và lưu lượng máu đến thận, giảm đào thải acid uric và creatine, dẫn đến tăng acid uric máu.
• Tuân thủ phương pháp tập luyện hợp lý: chọn một số bài tập đơn giản. Chẳng hạn như đi bộ, đi bộ với tốc độ không đổi, tập Thái Cực Quyền, nhảy thể dục nhịp điệu, tập khí công, đạp xe và bơi lội,… Trong đó, đi bộ, đạp xe và bơi lội là phù hợp nhất.
• Nên ngừng tập thể dục khi cơn gút tấn công Dù là cơn viêm khớp nhẹ thì cũng nên tạm ngừng vận động, sau đó mới tính đến chuyện tập luyện lại cho đến khi hồi phục. Bạn phải nắm được mức độ trong quá trình luyện tập, xét cho cùng, việc tập luyện gắng sức cũng là nguyên nhân chính gây ra bệnh gút, và làm việc quá sức có thể khiến tình trạng của bệnh nhân trở nên trầm trọng hơn.

Chắc hẳn bạn đã nắm rõ bệnh gout là gì cùng với những thông tin hữu ích trong phòng và trị gout. Để bảo vệ sức khỏe từ bây giờ, hãy làm theo những hướng dẫn trên. Đồng thời dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ để nhanh chóng khỏi bệnh nhé!

Nguồn: Xe đạp tập Elip